Bị hồi hộp đánh trống ngực sau khi uống cà phê có nên kiêng không?

Chào người bệnh, cảm giác hồi hộp, tim đập nhanh sau khi dùng cà phê hoặc trà đặc thường liên quan đến tác dụng kích thích của caffeine, đặc biệt ở người nhạy cảm. Một số gợi ý chăm sóc tại nhà: - Giảm hoặc tránh cà phê, trà đặc, nước tăng lực, sô cô la đậm, nhất là vào buổi chiều tối. - Uống đủ nước, ngủ đủ giấc vì thiếu ngủ làm tăng nhạy cảm với caffeine. - Hạn chế rượu bia, thuốc lá và căng thẳng. - Khi hồi hộp, thử hít thở chậm sâu, ngồi nghỉ nơi thoáng. Đa số trường hợp là lành tính. Tuy nhiên, người bệnh nên đi khám nếu: tim đập nhanh kéo dài không liên quan caffeine, kèm đau ngực, chóng mặt, ngất, khó thở, hoặc cảm giác tim đập loạn nhịp rõ rệt. Để loại trừ rối loạn nhịp hay cường giáp, bác sĩ có thể cho đo điện tim, Holter nhịp tim hoặc xét nghiệm tuyến giáp. Người bệnh nên khám chuyên khoa Tim mạch nếu triệu chứng lặp lại nhiều hoặc gây lo lắng.