Bị mụn lưng (mụn body) nên chăm sóc và ăn uống thế nào?

Mụn ở lưng và vai khá thường gặp, liên quan đến tuyến bã hoạt động mạnh, đổ mồ hôi, ma sát quần áo và đôi khi nấm men nang lông. Chăm sóc tại nhà: - Tắm sạch ngay sau khi đổ mồ hôi hoặc tập luyện, không để mồ hôi đọng lâu. - Dùng sữa tắm dịu nhẹ; có thể chọn sản phẩm chứa hoạt chất hỗ trợ làm sạch lỗ chân lông theo tư vấn. - Mặc quần áo cotton thoáng, thấm hút; thay đồ tập ẩm sớm. - Giặt sạch khăn, ga gối, quần áo thường xuyên. - Không chà xát mạnh hay nặn mụn gây thâm sẹo. Về dinh dưỡng, hạn chế đồ ngọt, sữa và đồ dầu mỡ; tăng rau xanh, uống đủ nước. Nếu mụn lưng nhiều, viêm sưng, mụn bọc, ngứa dạng nang lông đều nhau (gợi ý viêm nang lông do nấm), hoặc để lại sẹo, người bệnh nên khám chuyên khoa Da liễu để được phân biệt nguyên nhân và điều trị phù hợp.