Cách phòng ngừa thâm mụn và sẹo sau khi bị mụn?

Thâm và sẹo sau mụn hình thành do quá trình viêm làm tổn thương da. Thâm đỏ hoặc nâu là tăng sắc tố sau viêm, còn sẹo lõm do tổn thương sâu cấu trúc da, thường liên quan đến việc mụn viêm nặng hoặc nặn mụn không đúng cách. Để phòng ngừa, điều quan trọng nhất là không nặn, cạy mụn vì làm viêm nặng và tổn thương sâu hơn, dễ để lại sẹo. Người bệnh nên điều trị mụn sớm khi còn nhẹ để giảm viêm, giữ da sạch dịu nhẹ và không chà xát mạnh. Chống nắng kỹ mỗi ngày là yếu tố then chốt vì tia UV làm vết thâm sậm và lâu mờ hơn. Có thể dùng sản phẩm hỗ trợ làm sáng và phục hồi da theo tư vấn, nhưng tránh tự lột tẩy mạnh gây kích ứng. Vết thâm thường mờ dần theo thời gian nếu chăm sóc tốt, còn sẹo lõm cần can thiệp chuyên sâu. Nếu mụn viêm nhiều, để lại nhiều sẹo hoặc thâm dai dẳng, người bệnh nên khám da liễu để được tư vấn phương pháp điều trị phù hợp.