Chỉ số ferritin thấp ảnh hưởng thế nào đến rụng tóc?

Chào bạn, ferritin là chỉ số phản ánh lượng sắt dự trữ trong cơ thể, và nó có mối liên quan đáng chú ý với tình trạng rụng tóc, đặc biệt ở phụ nữ. Khi ferritin thấp, tức kho sắt dự trữ cạn kiệt, nang tóc có thể không nhận đủ dưỡng chất cần thiết cho quá trình mọc tóc. Điều này có thể góp phần gây ra hoặc làm nặng thêm tình trạng rụng tóc lan tỏa (rụng tóc telogen), khiến tóc rụng nhiều và mọc lại chậm. Nhiều nghiên cứu cho thấy duy trì ferritin ở mức đủ có thể hỗ trợ cải thiện tóc, dù ferritin thấp thường không phải nguyên nhân duy nhất. Điều quan trọng là cần tìm lý do khiến ferritin thấp, ví dụ thiếu sắt do kinh nguyệt nhiều, ăn uống thiếu chất, hoặc mất máu tiêu hóa. Việc bổ sung sắt nên dựa trên chỉ định và theo dõi của bác sĩ, không tự ý dùng kéo dài vì thừa sắt cũng có hại. Ngoài sắt, bác sĩ thường đánh giá thêm tuyến giáp, nội tiết và các nguyên nhân khác của rụng tóc. Người bệnh nên khám chuyên khoa Da liễu kết hợp Nội khoa để được đánh giá toàn diện và bổ sung phù hợp.