Chỉ số huyết áp 130/85 mmHg có được coi là cao huyết áp không?

Chào bạn, mức huyết áp 130/85 mmHg được xem là huyết áp bình thường cao (tiền tăng huyết áp), tức là chưa đến ngưỡng chẩn đoán tăng huyết áp thực sự nhưng cũng không còn ở mức lý tưởng (thường dưới 120/80 mmHg). Ở giai đoạn này, đa số trường hợp chưa cần dùng thuốc ngay, nhưng đây là 'tín hiệu nhắc nhở' để người bệnh điều chỉnh lối sống nhằm ngăn tiến triển thành tăng huyết áp. Các biện pháp gồm: giảm ăn mặn, hạn chế rượu bia, tăng vận động, kiểm soát cân nặng, giảm căng thẳng và không hút thuốc. Việc người bệnh tự đo huyết áp tại nhà là rất tốt. Nên đo đúng cách: ngồi nghỉ 5 phút, đo 2 lần cách nhau vài phút, ghi lại theo thời gian để bác sĩ đánh giá xu hướng. Quyết định dùng thuốc phụ thuộc vào trị số huyết áp theo thời gian và các yếu tố nguy cơ khác, nên cần bác sĩ trực tiếp xem xét. Người bệnh nên khám chuyên khoa Tim mạch hoặc Nội để được tư vấn theo dõi và lối sống phù hợp.