Hồi hộp đánh trống ngực do lo âu kéo dài có ảnh hưởng tim không?

Cảm ơn người bệnh đã chia sẻ. Hồi hộp đánh trống ngực liên quan đến lo âu là tình trạng rất phổ biến, và việc các kết quả khám tim bình thường là một dấu hiệu đáng yên tâm. Khi lo âu hoặc căng thẳng, cơ thể tăng tiết các hormone khiến tim đập nhanh, mạnh hơn, gây cảm giác hồi hộp, đánh trống ngực. Bản thân cảm giác này thường không gây tổn thương tim ở người có tim khỏe mạnh. Tuy nhiên, lo âu kéo dài có thể ảnh hưởng đến chất lượng sống, giấc ngủ và gián tiếp tác động đến sức khỏe chung. Người bệnh nên chú ý các biện pháp giúp giảm triệu chứng: hạn chế cà phê, trà đặc, nước tăng lực, ngủ đủ giấc, tập thể dục đều, tập thở sâu, thư giãn. Nếu lo âu nhiều, ảnh hưởng cuộc sống, người bệnh nên cân nhắc khám thêm chuyên khoa tâm lý hoặc tâm thần để được hỗ trợ. Việc theo dõi định kỳ và ghi lại cơn vẫn hữu ích. Tuy nhiên, nếu đánh trống ngực kèm ngất, đau ngực, khó thở nhiều, hoặc nhịp tim rất nhanh kéo dài, hãy đi khám lại để loại trừ nguyên nhân thực thể.