Làm sao ngừa nổi mề đay khi cơ địa dễ dị ứng?

Chào bạn, mề đay là phản ứng của da với nhiều tác nhân khác nhau, và việc xác định, tránh yếu tố kích hoạt là cách phòng ngừa quan trọng nhất. Người bệnh nên: - Ghi nhật ký để nhận diện yếu tố nghi ngờ: thực phẩm (hải sản, đậu phộng, trứng), thuốc, thời tiết nóng/lạnh, áp lực tì đè, căng thẳng, mồ hôi. - Tránh các tác nhân đã từng gây nổi mề đay. - Mặc quần áo rộng, thoáng, hạn chế tắm nước quá nóng. - Giữ tinh thần thư giãn, ngủ đủ vì stress có thể làm mề đay nặng hơn. - Hạn chế rượu bia và thực phẩm dễ gây dị ứng nếu nghi ngờ liên quan. Đa số mề đay cấp lành tính và tự khỏi. Tuy nhiên, nếu mề đay kéo dài trên 6 tuần (mề đay mạn), người bệnh nên đi khám để được đánh giá và điều trị dự phòng. Đặc biệt, nếu kèm sưng môi, mắt, khó thở, đau bụng hay choáng váng, đây là dấu hiệu phản vệ nguy hiểm, cần đến cấp cứu ngay lập tức, bạn nhé.