Làm sao ngừa viêm da tiết bã ở da đầu và mặt tái phát?

Chào bạn, các triệu chứng gàu nhiều, da đầu ngứa, cánh mũi đỏ bong vảy của bạn gợi ý nhiều đến viêm da tiết bã, một bệnh da mạn tính dễ tái phát, liên quan đến nấm men và hoạt động tuyến bã. Bệnh lành tính nhưng cần kiểm soát lâu dài. Để hạn chế tái phát, người bệnh nên: - Gội đầu đều đặn bằng dầu gội phù hợp (có thể chứa kẽm pyrithione, ketoconazole hoặc selenium sulfide) theo hướng dẫn. - Giữ vùng da mặt sạch nhẹ nhàng, dưỡng ẩm dịu, tránh mỹ phẩm gây kích ứng. - Quản lý stress, ngủ đủ vì căng thẳng và mệt mỏi dễ làm bệnh bùng phát. - Hạn chế rượu bia, đồ cay nóng, thức khuya. - Tránh gãi mạnh hay bóc vảy gây trầy xước. Viêm da tiết bã thường nặng hơn khi thời tiết thay đổi hoặc cơ thể mệt mỏi. Nếu tổn thương lan rộng, đỏ rát nhiều, chảy dịch hoặc không đáp ứng với chăm sóc tại nhà, người bệnh nên đi khám da liễu để được tư vấn dùng thuốc phù hợp, bạn nhé.