Làm sao phòng ngừa lông mọc ngược gây viêm da vùng cằm ở nam giới?

Chào bạn, lông mọc ngược và viêm da sau cạo râu (giả viêm nang lông vùng râu) rất hay gặp ở nam giới, đặc biệt người có râu xoăn, cứng. Lông cong mọc ngược vào da gây nốt đỏ, viêm, đôi khi mưng mủ. Một số biện pháp phòng ngừa cho người bệnh: - Làm ẩm và làm mềm râu trước khi cạo (rửa nước ấm, dùng gel/kem cạo), giúp lưỡi dao lướt êm. - Cạo theo chiều lông mọc, không căng kéo da quá mức, không cạo đi cạo lại một vùng. - Dùng dao sắc, sạch; thay lưỡi thường xuyên; tránh dao cùn kéo lông. - Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng định kỳ giúp giảm lông mọc ngược. - Sau cạo làm dịu và dưỡng ẩm da; tránh sản phẩm có cồn mạnh gây kích ứng. - Cân nhắc cạo thưa hơn, để râu dài hơn một chút, hoặc dùng phương pháp cạo phù hợp. Nếu vùng cằm cổ viêm nhiều, mụn mủ lan rộng, để lại sẹo hoặc thâm, bạn nên khám chuyên khoa Da liễu. Bác sĩ có thể tư vấn cách cạo phù hợp hơn hoặc phương pháp loại bỏ lông lâu dài để giảm tái phát.