Làm sao phòng tránh nấm da chân khi thường xuyên mang giày kín?

Chào bạn, nấm da chân (nấm kẽ chân) rất hay gặp ở người mang giày kín, chân ẩm ướt nhiều mồ hôi, vì nấm phát triển mạnh trong môi trường ẩm và bí. Một số biện pháp phòng ngừa cho người bệnh: - Giữ chân khô ráo, lau kỹ các kẽ ngón sau khi tắm hoặc rửa chân. - Thay tất hằng ngày, chọn tất thấm hút mồ hôi (cotton), tránh tất nylon bí. - Để giày khô thoáng, luân phiên 2-3 đôi, có thể dùng bột hút ẩm hoặc miếng lót kháng khuẩn. - Đi dép thoáng khi ở nhà, để chân được 'thở'. - Không đi chân trần ở nơi công cộng ẩm ướt như hồ bơi, phòng tắm chung. - Không dùng chung khăn, giày dép, dụng cụ cắt móng với người khác. Nếu kẽ chân đã ngứa, bong tróc, nứt nẻ, có mùi hoặc lan rộng, đây có thể là dấu hiệu nhiễm nấm cần điều trị. Bạn nên khám chuyên khoa Da liễu để được xác định và hướng dẫn dùng thuốc đúng, tránh tái phát kéo dài.