Làm thế nào để phòng ngừa mề đay tái phát do thức ăn?

Chào bạn, mề đay do thức ăn là phản ứng dị ứng khá thường gặp, trong đó hải sản, đậu phộng, trứng, sữa là các nhóm hay gây dị ứng. Phòng ngừa chủ yếu dựa vào nhận diện và tránh tác nhân. Một số biện pháp phòng ngừa cho người bệnh: - Ghi nhật ký ăn uống để xác định thực phẩm gây dị ứng, từ đó tránh hoặc hạn chế. - Đọc kỹ thành phần thực phẩm chế biến sẵn, hỏi rõ khi ăn ngoài. - Thận trọng khi thử món mới, ăn lượng nhỏ trước. - Tránh kết hợp yếu tố làm nặng như rượu bia, vận động gắng sức ngay sau ăn món nghi ngờ. - Trao đổi với bác sĩ về việc làm xét nghiệm dị ứng nếu cần. Quan trọng nhất, nếu sau khi ăn bạn nổi mề đay kèm sưng môi, mắt, lưỡi, khó thở, đau bụng, chóng mặt hoặc tụt huyết áp, đây là dấu hiệu phản vệ nguy hiểm tính mạng, cần gọi cấp cứu ngay. Với người từng dị ứng nặng, bạn nên khám chuyên khoa Dị ứng - Miễn dịch để được tư vấn dự phòng và cách xử trí khi lỡ tiếp xúc.