Làm thế nào để phòng ngừa mụn trứng cá tái phát ở tuổi dậy thì?

Mụn trứng cá tuổi dậy thì rất phổ biến do nội tiết tố androgen tăng làm tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, kết hợp lỗ chân lông bít tắc và vi khuẩn. Để giảm tái phát, người bệnh nên rửa mặt 2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, tránh chà xát mạnh hay nặn mụn vì dễ gây viêm và sẹo. Một số thói quen hỗ trợ phòng ngừa: hạn chế đồ ngọt, sữa nguyên kem và thức ăn nhiều dầu mỡ; ngủ đủ giấc; giữ tóc sạch không phủ lên trán; vệ sinh vỏ gối thường xuyên; tránh đưa tay bẩn lên mặt và hạn chế dùng mỹ phẩm gây bít tắc. Nếu cháu chỉ nổi mụn rải rác thì thường lành tính. Tuy nhiên, nếu mụn viêm nhiều, có mủ, để lại vết thâm sẹo hoặc ảnh hưởng tâm lý, người bệnh nên đưa cháu đi khám da liễu để được tư vấn phác đồ phù hợp.