Làm thế nào để phòng ngừa nẻ da và khô môi vào mùa hanh khô?

Da và môi khô nẻ mùa hanh xảy ra do không khí khô lạnh làm bay hơi nước qua da, kết hợp gió và việc rửa tay nhiều khiến da mất độ ẩm tự nhiên. Đây là tình trạng thường gặp nhưng có thể phòng ngừa hiệu quả. Người bệnh nên dưỡng ẩm thường xuyên, thoa kem dưỡng ngay sau khi rửa tay hoặc tắm khi da còn ẩm để khóa nước. Chọn sản phẩm dịu nhẹ, không hương liệu, với môi nên dùng son dưỡng và tránh liếm môi vì làm khô thêm. Hạn chế tắm và rửa bằng nước quá nóng, rút ngắn thời gian tắm. Giữ độ ẩm không khí trong phòng bằng máy tạo ẩm, uống đủ nước, ăn rau quả và thực phẩm giàu omega-3. Khi ra ngoài trời gió lạnh nên đeo găng tay, che chắn vùng da hở. Nẻ da thông thường lành tính. Nếu da nứt sâu chảy máu, đau, viêm đỏ hoặc nhiễm trùng, hoặc khô da kèm ngứa dữ dội lan rộng, người bệnh nên khám da liễu để được tư vấn và loại trừ bệnh da khác.