Người bị bệnh trứng cá đỏ (rosacea) nên kiêng ăn uống gì?

Trứng cá đỏ là tình trạng viêm mạn tính của da mặt, dễ bùng phát bởi nhiều yếu tố kích thích. Về ăn uống, người bệnh nên chú ý các yếu tố thường gây đỏ bừng: - Rượu bia, đặc biệt vang đỏ. - Đồ ăn cay nóng, gia vị mạnh. - Thức uống nóng, cà phê nóng. - Một số người nhạy cảm với thực phẩm lên men. Nên ưu tiên thực phẩm mát, rau xanh, uống đủ nước và ghi nhật ký để nhận diện yếu tố khởi phát riêng. Chăm sóc da nên tối giản, dịu nhẹ: sữa rửa mặt nhẹ, dưỡng ẩm phục hồi, chống nắng hằng ngày, tránh sản phẩm chứa cồn, hương liệu, tránh chà xát và nhiệt độ quá nóng hoặc quá lạnh. Trứng cá đỏ là bệnh dai dẳng cần kiểm soát lâu dài. Nếu da đỏ nhiều, nổi nhiều mụn mủ, hoặc ảnh hưởng mắt như cộm, đỏ mắt, người bệnh nên khám chuyên khoa Da liễu để được điều trị phù hợp.