Người cao tuổi bị tăng huyết áp nên chăm sóc tại nhà ra sao để tránh biến chứng?

Chào người bệnh, chăm sóc người cao tuổi tăng huyết áp tại nhà cần sự kiên trì và theo dõi đều đặn để phòng các biến chứng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy tim, suy thận. Một số việc gia đình nên làm: - Đo huyết áp tại nhà hằng ngày, ghi lại để theo dõi và cho bác sĩ xem. - Cho mẹ uống thuốc đều, đúng giờ, không tự ý ngừng hay đổi thuốc. - Chế độ ăn giảm muối, nhiều rau, ít mỡ; chia nhỏ bữa, đủ dinh dưỡng. - Khuyến khích vận động nhẹ vừa sức, tránh té ngã. - Giữ tinh thần thoải mái, ngủ đủ, tránh lạnh đột ngột. Ở người cao tuổi, cần chú ý tránh hạ huyết áp quá mức gây chóng mặt, té ngã, nên đứng dậy từ từ. Cần đưa mẹ đi khám ngay nếu có dấu hiệu đột quỵ như méo miệng, yếu tay chân, nói khó, hoặc đau ngực, khó thở, lú lẫn đột ngột. Gia đình nên duy trì tái khám chuyên khoa Tim mạch hoặc Lão khoa định kỳ.