Phòng ngừa hăm da cho người thừa cân và ra nhiều mồ hôi?

Chào bạn, hăm da (viêm kẽ) hay xảy ra ở các nếp gấp như bẹn, nách, dưới bụng do ma sát, ẩm ướt và mồ hôi đọng lại, đặc biệt ở người thừa cân vào mùa nóng. Vùng ẩm này cũng dễ bội nhiễm nấm và vi khuẩn. Để phòng ngừa, người bệnh nên: - Giữ vùng nếp gấp khô thoáng: lau khô kỹ sau khi tắm, có thể dùng phấn thấm hút. - Mặc quần áo cotton thoáng, rộng rãi, thay đồ khi ra nhiều mồ hôi. - Giảm cân hợp lý giúp giảm ma sát và mồ hôi tích tụ. - Tắm sạch hằng ngày, nhất là sau khi vận động. - Tránh mặc đồ bó, ẩm hoặc chất liệu bí. - Có thể dùng kem bảo vệ da tạo lớp ngăn ẩm ở vùng dễ hăm. Nếu vùng hăm đỏ lan rộng, có mảng trắng, mùi hôi, chảy dịch, đau hoặc không cải thiện, người bệnh nên đi khám da liễu vì có thể đã bội nhiễm nấm hoặc vi khuẩn cần điều trị. Người có đái tháo đường càng cần chú ý chăm sóc kỹ vùng nếp gấp, bạn nhé.