Phụ nữ trẻ bị đau ngực khi căng thẳng có phải bệnh tim?

Chào người bệnh, Khi người bệnh đã đi khám và kết quả tim bình thường, thì các triệu chứng đau tức ngực, hồi hộp, khó thở xuất hiện lúc căng thẳng, lo lắng nhiều khả năng liên quan đến lo âu, căng thẳng tâm lý hơn là bệnh tim thực thể. Đây là tình trạng khá thường gặp ở phụ nữ trẻ và thường lành tính, dù cảm giác có thể rất khó chịu và đáng lo. Lo âu có thể gây ra các triệu chứng giống bệnh tim như đau ngực, tim đập nhanh, hụt hơi, run, vã mồ hôi - do hệ thần kinh giao cảm bị kích hoạt. Người bệnh có thể cải thiện bằng cách: - Tập hít thở sâu, thư giãn, thiền hoặc yoga. - Ngủ đủ giấc, vận động đều đặn. - Hạn chế cà phê, trà đặc, rượu bia, thuốc lá. - Sắp xếp công việc, giảm áp lực, chia sẻ với người thân. Tuy nhiên, người bệnh nên đi khám lại nếu đau ngực thay đổi tính chất, xuất hiện khi gắng sức, đau dữ dội lan ra tay hàm, hoặc kèm ngất. Nếu các triệu chứng ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống, người bệnh nên khám chuyên khoa tâm lý hoặc tâm thần để được hỗ trợ. Đừng ngại tìm sự giúp đỡ, đây là vấn đề có thể cải thiện tốt nhé.