Rụng tóc nhiều sau sinh bao lâu thì hết?

Cảm ơn người bệnh đã chia sẻ. Rụng tóc nhiều sau sinh, thường bắt đầu khoảng 2-4 tháng sau khi sinh, là tình trạng rất phổ biến và phần lớn là hiện tượng sinh lý bình thường. Trong thai kỳ, nội tiết tố giúp tóc giữ lại lâu hơn nên tóc thường dày hơn. Sau sinh, nội tiết thay đổi đột ngột khiến lượng tóc "giữ lại" trước đó cùng bước vào giai đoạn rụng, tạo cảm giác rụng ồ ạt. Đây gọi là rụng tóc telogen. Tin tốt là tình trạng này thường tự cải thiện và tóc mọc lại trong khoảng 6-12 tháng sau sinh, đa số không gây hói. Người bệnh nên ăn uống đầy đủ dưỡng chất, đặc biệt là sắt, kẽm, protein; chải tóc nhẹ nhàng, hạn chế buộc quá chặt, tạo kiểu nhiệt hay hóa chất mạnh. Tuy nhiên, người bệnh nên đi khám nếu tóc rụng thành mảng tròn rõ rệt, kèm mệt mỏi nhiều, da xanh xao (nghi thiếu máu, vấn đề tuyến giáp), hoặc sau hơn một năm tóc vẫn không hồi phục. Khi đó cần đánh giá thêm để loại trừ nguyên nhân khác.