Tiền sử gia đình có người bệnh tim sớm, tôi nên tầm soát từ khi nào?

Chào người bệnh, Tiền sử gia đình có người mắc bệnh tim mạch sớm (nam dưới 55 tuổi, nữ dưới 65 tuổi) là một yếu tố nguy cơ, nên việc bạn quan tâm tầm soát sớm là rất hợp lý. Người bệnh có thể bắt đầu bằng những bước cơ bản: - Kiểm tra huyết áp, đường huyết, mỡ máu và đo cân nặng, vòng eo định kỳ. - Đánh giá lối sống: hút thuốc, vận động, chế độ ăn, căng thẳng. - Tùy nguy cơ, bác sĩ có thể chỉ định thêm điện tâm đồ hoặc các thăm dò khác. Quan trọng không kém là chủ động phòng ngừa từ sớm: không hút thuốc, ăn nhạt, giảm mỡ và đường, tăng rau xanh và cá, tập thể dục đều, duy trì cân nặng hợp lý, hạn chế rượu bia, ngủ đủ và kiểm soát căng thẳng. Người bệnh nên đi khám sớm nếu có triệu chứng như đau ngực khi gắng sức, khó thở, hồi hộp; nếu đau ngực dữ dội lan tay trái, vã mồ hôi thì đi cấp cứu ngay. Để được đánh giá nguy cơ cá nhân và lập kế hoạch tầm soát phù hợp với độ tuổi, người bệnh nên khám chuyên khoa Tim mạch.