Trẻ hay hồi hộp đánh trống ngực khi lo lắng có phải bệnh tim?

Chào bạn, ở lứa tuổi vị thành niên, cảm giác hồi hộp, tim đập thình thịch, khó thở xuất hiện khi căng thẳng, lo lắng và giảm khi nghỉ ngơi rất thường gặp, và phần lớn liên quan đến phản ứng lo âu, stress chứ không phải bệnh tim thực thể. Khi lo lắng, cơ thể tiết ra hormone làm tim đập nhanh hơn, đây là phản ứng sinh lý bình thường. Tuổi dậy thì với nhiều áp lực học tập, thay đổi tâm sinh lý dễ khiến các triệu chứng này rõ hơn. Tuy nhiên, để yên tâm, cần phân biệt với các rối loạn nhịp tim. Bạn nên để ý: cơn hồi hộp có khởi phát/kết thúc đột ngột không, có kèm ngất, đau ngực dữ dội, hay xảy ra cả khi đang nghỉ ngơi/đang ngủ không. Bạn có thể giúp cháu bằng cách hướng dẫn hít thở chậm sâu khi hồi hộp, cân bằng giờ học và nghỉ, ngủ đủ, hạn chế trà sữa, cà phê, nước tăng lực. Nếu triệu chứng thường xuyên hoặc kèm dấu hiệu cảnh báo, bạn nên cho cháu đi khám và đo điện tim để loại trừ nguyên nhân tim, đồng thời quan tâm đến sức khỏe tâm lý của cháu.