Bà bầu ngủ ngáy và ngưng thở khi ngủ có sao không?

Chào bạn, ngủ ngáy to và những đợt như ngừng thở khi ngủ trong thai kỳ là tình trạng cần được quan tâm. Khi mang thai, niêm mạc mũi họng phù nề, tăng cân và tử cung lớn đẩy cơ hoành lên cao làm đường thở hẹp hơn, dễ gây ngáy và ngưng thở khi ngủ. Ngưng thở khi ngủ không chỉ khiến mẹ mệt mỏi, buồn ngủ ban ngày mà còn có thể liên quan đến tăng huyết áp thai kỳ, tiền sản giật và ảnh hưởng oxy cung cấp cho thai, nên đây là vấn đề không nên bỏ qua. Để cải thiện, người bệnh nên nằm nghiêng trái khi ngủ, kê cao đầu, rửa mũi nước muối nếu nghẹt mũi, kiểm soát cân nặng theo hướng dẫn và tránh ăn quá no trước khi ngủ. Bạn nên đi khám để được đánh giá, có thể cần đo đa ký giấc ngủ và theo dõi huyết áp. Hãy đi khám sớm, đặc biệt nếu kèm đau đầu buổi sáng, huyết áp cao, phù nhiều, hoặc bạn cảm thấy thai máy ít đi, vì cần được đánh giá toàn diện cho cả mẹ và bé.