Bị viêm họng hạt mạn tính nên ăn uống và chăm sóc ra sao?

Chào người bệnh, viêm họng hạt mạn tính là tình trạng niêm mạc họng viêm kéo dài, các hạt lympho phình to gây cảm giác vướng, ngứa, hay đằng hắng. Bệnh dễ tái phát nên chăm sóc tại nhà và lối sống rất quan trọng. Người bệnh nên súc miệng nước muối sinh lý hằng ngày, giữ ấm vùng họng khi thời tiết thay đổi, uống đủ nước ấm và giữ độ ẩm không khí. Hạn chế đằng hắng mạnh vì làm họng kích thích thêm. Về dinh dưỡng, nên ăn thực phẩm mềm, ấm, giàu vitamin C và rau xanh; tránh đồ cay nóng, chiên rán, đồ quá lạnh, rượu bia, thuốc lá và khói bụi. Nếu có trào ngược dạ dày, cần điều chỉnh ăn uống vì axit trào lên là nguyên nhân thường gặp gây viêm họng kéo dài. Viêm họng hạt khó khỏi hẳn nhưng kiểm soát tốt được. Nếu họng vướng nhiều, nuốt khó, khàn tiếng kéo dài, có hạch cổ hoặc nổi cục bất thường, người bệnh nên đi khám để loại trừ nguyên nhân khác.