Cắt amidan rồi có cần thay đổi lối sống để phòng viêm họng không?

Chào người bệnh, Sau cắt amidan, người bệnh vẫn có thể bị viêm họng vì amidan chỉ là một phần của hệ thống bảo vệ vùng họng. Tuy nhiên, duy trì lối sống lành mạnh sẽ giúp họng khỏe và giảm các đợt viêm. Người bệnh nên uống đủ nước ấm, súc miệng nước muối sinh lý hằng ngày, tránh đồ uống quá lạnh hoặc quá nóng. Giữ ấm vùng cổ khi trời lạnh và hạn chế ngồi lâu dưới điều hòa lạnh. Tránh khói thuốc lá, khói bụi và rượu bia vì chúng kích thích niêm mạc họng. Giữ vệ sinh răng miệng tốt, đánh răng đều đặn để giảm vi khuẩn vùng miệng họng. Nếu bạn có trào ngược dạ dày, cần kiểm soát tốt vì axit trào lên có thể gây viêm họng mạn. Ăn uống đủ chất, ngủ đủ giấc và tập thể dục giúp tăng đề kháng. Nếu người bệnh thấy đau họng kéo dài, nuốt vướng, khàn tiếng dai dẳng trên 2-3 tuần, hoặc chảy máu vùng họng, nên đi khám để được kiểm tra trực tiếp và loại trừ các nguyên nhân khác.