Cho con bú bị nghẹt mũi mất ngủ ảnh hưởng đến sữa không?

Chào bạn, nghẹt mũi gây mất ngủ và mệt mỏi quả thật có thể ảnh hưởng gián tiếp đến lượng sữa, vì căng thẳng, thiếu ngủ và mệt mỏi đều tác động đến phản xạ tiết sữa. Vì vậy, việc chăm sóc tốt cho bản thân lúc này cũng chính là chăm sóc cho con. Để giảm nghẹt mũi, người bệnh nên rửa và xịt mũi bằng nước muối sinh lý nhiều lần trong ngày, xông hơi nước ấm, kê cao đầu khi ngủ, dùng máy tạo độ ẩm và uống nhiều nước ấm. Cố gắng tranh thủ nghỉ ngơi và ngủ khi bé ngủ, nhờ người thân hỗ trợ chăm con để bạn có thời gian phục hồi. Để duy trì sữa, bạn nên tiếp tục cho con bú hoặc hút sữa đều đặn, ăn uống đầy đủ và uống đủ nước. Nếu cần dùng thuốc giảm nghẹt mũi, hãy báo bác sĩ mình đang cho con bú để chọn loại an toàn, không tự ý dùng thuốc xịt co mạch hay thuốc cảm tổng hợp. Người bệnh nên đi khám nếu nghẹt mũi kèm sốt, dịch mũi vàng xanh, đau nhức vùng mặt hoặc triệu chứng không cải thiện sau khoảng một tuần.