Ngủ ngáy và ngưng thở khi ngủ ở người lớn theo dõi ra sao?

Ngáy to kèm cơn ngưng thở khi ngủ và buồn ngủ ban ngày ở người bệnh gợi ý hội chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn. Đây là bệnh mạn tính cần được quan tâm vì có thể ảnh hưởng tim mạch, huyết áp và chất lượng sống nếu không kiểm soát. Nguyên nhân thường liên quan thừa cân, cấu trúc đường thở trên hẹp, amidan hoặc VA quá phát, lệch vách ngăn. Hướng theo dõi và chăm sóc lâu dài: - Giảm cân, tránh rượu và thuốc an thần buổi tối. - Nằm nghiêng thay vì nằm ngửa khi ngủ. - Điều trị nghẹt mũi, kiểm soát huyết áp. - Theo dõi mức độ buồn ngủ ban ngày, tập trung công việc. Người bệnh nên đi khám để bác sĩ đánh giá đường thở trên và có thể chỉ định đo đa ký giấc ngủ để xác định mức độ. Điều trị có thể gồm thay đổi lối sống, máy thở áp lực dương hoặc can thiệp tùy nguyên nhân. Cần khám sớm nếu buồn ngủ khi lái xe, đau ngực, hoặc rối loạn nhịp tim.