Người bị ù tai có nên kiêng cà phê và rượu bia không?

Chào người bệnh, đây là câu hỏi rất thực tế. Cà phê (caffeine) và rượu bia đều là những yếu tố có thể ảnh hưởng đến tình trạng ù tai ở một số người. Caffeine là chất kích thích, có thể làm tăng cảm giác ù tai hoặc khiến người bệnh nhạy cảm hơn với tiếng ù, đặc biệt khi dùng nhiều. Rượu bia làm thay đổi tuần hoàn, giãn mạch và ảnh hưởng đến tai trong, nên cũng có thể làm ù tai rõ hơn ở một số trường hợp. Tuy nhiên mức độ ảnh hưởng khác nhau tùy người. Lời khuyên hợp lý là người bệnh nên giảm bớt, không nhất thiết bỏ hẳn, và tự theo dõi xem khi giảm cà phê, rượu bia thì ù tai có cải thiện hay không. Ngoài ra nên hạn chế muối, ngủ đủ, giảm căng thẳng, tránh tiếng ồn lớn. Nếu ù tai một bên kéo dài, kèm giảm thính lực, chóng mặt, đau tai hoặc xuất hiện đột ngột, người bệnh nên đi khám để được kiểm tra nguyên nhân.