Người bị viêm mũi dị ứng nên bố trí phòng ngủ thế nào để hạn chế lên cơn?

Chào người bệnh, viêm mũi dị ứng buổi sáng ở trẻ thường liên quan đến dị nguyên trong phòng ngủ như mạt bụi nhà, lông thú, nấm mốc hoặc phấn hoa. Một số điều chỉnh môi trường có thể giúp giảm rõ tần suất lên cơn. Nên giặt ga gối, chăn của trẻ bằng nước nóng mỗi tuần để diệt mạt bụi; dùng vỏ bọc chống mạt cho gối và nệm. Hạn chế thảm trải sàn, thú nhồi bông và rèm vải dày trong phòng vì đây là nơi tích bụi. Lau sàn ẩm và hút bụi thường xuyên, tránh để trẻ ngồi trong khi quét nhà. Giữ phòng thông thoáng, khô ráo, kiểm soát ẩm mốc; nếu dùng máy lạnh nên vệ sinh lưới lọc định kỳ. Không nuôi thú có lông trong phòng ngủ. Đóng cửa sổ vào sáng sớm mùa phấn hoa. Người bệnh nên cho trẻ khám chuyên khoa nếu triệu chứng ảnh hưởng giấc ngủ, học tập, hoặc kèm nghẹt mũi kéo dài, chảy mũi mủ, đau tai. Bác sĩ có thể tư vấn xét nghiệm dị nguyên và phương án điều trị dự phòng phù hợp lứa tuổi.