Người lớn nên làm gì để phòng ngừa cảm cúm gây biến chứng tai mũi họng?

Chào bạn, cảm cúm do virus có thể tạo điều kiện cho viêm nhiễm lan đến xoang, tai giữa, gây các biến chứng như viêm xoang, viêm tai như bạn gặp. Phòng ngừa cảm cúm và chăm sóc đúng khi bị bệnh giúp giảm các biến chứng này. Để phòng ngừa, người bệnh nên tiêm vắc xin cúm hằng năm, rửa tay thường xuyên, đeo khẩu trang nơi đông người và tránh tiếp xúc gần với người đang bị bệnh. Nâng cao đề kháng bằng ăn uống đủ chất, ngủ đủ, tập thể dục và giữ ấm khi trời lạnh. Khi đã bị cảm cúm, việc chăm sóc đúng cách giúp giảm nguy cơ biến chứng: nghỉ ngơi, uống đủ nước, rửa mũi bằng nước muối sinh lý để dẫn lưu dịch tốt, hỉ mũi nhẹ nhàng từng bên, không hỉ quá mạnh. Tránh để mũi nghẹt kéo dài. Nếu sau vài ngày cảm cúm bạn thấy đau nặng vùng mặt tăng dần, đau tai, sốt cao trở lại, chảy mũi mủ hoặc nghe kém, đây là dấu hiệu biến chứng. Người bệnh nên đi khám để được điều trị kịp thời.