Rửa mũi bằng nước muối sinh lý hằng ngày có tốt không?

Chào bạn, rửa mũi bằng nước muối sinh lý là biện pháp được khuyến khích trong chăm sóc viêm mũi dị ứng và an toàn khi thực hiện đúng cách. Việc này giúp loại bỏ bụi, phấn hoa, dị nguyên và dịch nhầy bám trong mũi, làm sạch và giảm tình trạng nghẹt, ngứa mũi. Người bệnh có thể rửa 1-2 lần/ngày, dùng nước muối sinh lý 0,9% hoặc dung dịch nước muối ưu trương theo hướng dẫn. Nên dùng nước sạch, dụng cụ rửa sạch sẽ để tránh nhiễm khuẩn. Rửa mũi đúng cách thường không gây hại lâu dài. Tuy nhiên, không nên rửa quá nhiều lần trong ngày liên tục vì có thể làm khô niêm mạc. Nghiêng đầu đúng tư thế để nước không chảy vào tai gây khó chịu. Kết hợp tránh tác nhân dị ứng, giữ nhà sạch, đeo khẩu trang khi ra đường sẽ hiệu quả hơn. Nếu nghẹt mũi nặng, mất ngủ, ảnh hưởng sinh hoạt, người bệnh nên đi khám để được tư vấn điều trị phù hợp.