Thói quen nào giúp giảm nguy cơ viêm xoang mạn tính?

Chào người bệnh, viêm xoang mạn tính thường hình thành khi các đợt viêm cấp tái diễn nhiều lần và niêm mạc xoang bị phù nề kéo dài, cản trở dẫn lưu dịch. Để giảm nguy cơ, người bệnh nên xử lý sớm và triệt để mỗi đợt viêm mũi xoang cấp thay vì để kéo dài. Rửa mũi bằng nước muối sinh lý đúng cách giúp làm sạch dịch nhầy và dị nguyên. Tránh khói thuốc, bụi mịn, hóa chất bay hơi; đeo khẩu trang khi ra đường. Kiểm soát tốt viêm mũi dị ứng nếu có, vì đây là yếu tố thúc đẩy thường gặp. Giữ độ ẩm không khí trong phòng, uống đủ nước để dịch nhầy loãng và thoát dễ hơn. Hạn chế bơi ở hồ nước không đảm bảo vệ sinh. Điều trị các ổ nhiễm răng hàm trên cũng quan trọng vì có thể lan sang xoang. Người bệnh nên đi khám lại nếu nghẹt mũi kéo dài trên 12 tuần, dịch mũi đặc hôi, đau nhức mặt nhiều, giảm khứu giác hoặc sốt. Nội soi mũi xoang giúp đánh giá chính xác và có hướng điều trị phù hợp.