Trẻ ngủ ngáy và thở bằng miệng, phòng ngừa và chăm sóc thế nào?

Chào người bệnh, trẻ ngủ ngáy, thở bằng miệng và có lúc như ngừng thở cần được lưu ý, vì có thể liên quan đến VA hoặc amidan quá phát gây cản trở đường thở khi ngủ. Về chăm sóc và phòng ngừa, người bệnh nên giúp trẻ tránh khói thuốc lá thụ động, kiểm soát viêm mũi dị ứng và các đợt viêm mũi họng vì làm tình trạng nghẹt nặng hơn. Giữ phòng ngủ sạch, đủ ẩm, tránh dị nguyên. Cho trẻ nằm nghiêng có thể giảm ngáy. Duy trì cân nặng hợp lý vì thừa cân làm tăng nguy cơ tắc nghẽn. Vệ sinh mũi bằng nước muối sinh lý khi trẻ nghẹt. Tuy nhiên, dấu hiệu như có cơn ngừng thở khi ngủ là điều cần được khám sớm, không nên chỉ tự theo dõi tại nhà. Người bệnh nên đưa trẻ đi khám chuyên khoa nếu trẻ ngừng thở khi ngủ, ngủ không yên, đái dầm trở lại, mệt mỏi và kém tập trung ban ngày, chậm tăng cân. Bác sĩ sẽ đánh giá VA, amidan và đường thở để có hướng xử trí, đôi khi cần can thiệp để bảo vệ giấc ngủ và sự phát triển của trẻ.