Vận động viên bơi lội cần làm gì để phòng viêm tai ngoài?

Chào bạn, viêm tai ngoài rất thường gặp ở người bơi lội nhiều, đến mức còn được gọi là tai của người bơi. Nguyên nhân là nước đọng trong ống tai làm môi trường ẩm ướt, tạo điều kiện cho vi khuẩn và nấm phát triển, gây ngứa và đau. Để phòng ngừa, sau khi bơi người bệnh nên nghiêng đầu từng bên để nước chảy ra, rồi lau khô nhẹ vành tai. Có thể dùng máy sấy tóc để chế độ mát, hơi ấm, thổi nhẹ ở khoảng cách xa giúp làm khô ống tai. Dùng nút bịt tai khi bơi để hạn chế nước vào. Tránh ngoáy tai bằng tăm bông vì làm trầy lớp bảo vệ ống tai và đẩy vi khuẩn vào sâu. Không nên bơi ở nguồn nước không đảm bảo vệ sinh. Với người hay tái phát, bác sĩ có thể hướng dẫn dùng dung dịch nhỏ tai làm khô và cân bằng độ pH sau khi bơi. Nếu tai đau nhiều, sưng, chảy dịch, nghe kém hoặc sốt, người bệnh nên đi khám để được điều trị, tránh viêm lan rộng.