Cách chăm sóc và bù nước tại nhà cho người bị nôn ói nhiều?

Nôn ói nhiều dễ gây mất nước và điện giải, nên việc bù nước đúng cách rất quan trọng. Về chăm sóc tại nhà: nghỉ ngơi, tạm ngừng ăn đặc trong vài giờ để dạ dày ổn định. Bù nước bằng cách uống từng ngụm nhỏ oresol hoặc nước thường, cách vài phút một lần thay vì uống nhiều một lúc dễ kích thích nôn. Khi đỡ nôn, ăn lại dần với thức ăn nhạt, mềm như cháo loãng, bánh mì, chuối; tránh đồ dầu mỡ, cay, sữa và rượu bia. Người bệnh cần đi khám ngay nếu: nôn ra máu hoặc dịch nâu đen, nôn liên tục không uống được gì, đau bụng dữ dội, sốt cao, đau đầu dữ dội kèm cứng gáy, lơ mơ, hoặc dấu hiệu mất nước nặng (tiểu rất ít, môi khô, chóng mặt khi đứng). Người lớn tuổi, có bệnh nền hoặc phụ nữ mang thai cần thận trọng hơn. Đây là hướng dẫn chăm sóc chung, không thay thế thăm khám. Nếu không cầm được nôn hoặc mất nước, người bệnh nên đến cơ sở y tế.