Chỉ số đường huyết sau ăn cao có phải tiểu đường không?

Chào bạn, đường huyết sau ăn 2 giờ ở mức 9.5 mmol/L là cao hơn bình thường và cần được đánh giá thêm, nhưng một kết quả đơn lẻ chưa đủ để khẳng định người bệnh đã mắc tiểu đường. Về ngưỡng tham khảo: đường huyết sau ăn 2 giờ dưới 7.8 mmol/L là bình thường; từ 7.8 đến 11.0 mmol/L gọi là rối loạn dung nạp glucose (tiền đái tháo đường); từ 11.1 mmol/L trở lên (trong nghiệm pháp dung nạp glucose) mới hướng tới chẩn đoán đái tháo đường. Mức 9.5 của người bệnh nằm trong vùng tiền đái tháo đường - tức là cảnh báo nhưng chưa phải bệnh. Việc bác sĩ đề nghị làm thêm xét nghiệm là rất hợp lý. Để chẩn đoán chính xác, thường cần: xét nghiệm HbA1c, đường huyết lúc đói, và đôi khi nghiệm pháp dung nạp glucose chuẩn. Một kết quả bất thường nên được xác nhận lại. Điều đáng mừng là giai đoạn này có thể đảo ngược nếu can thiệp sớm. Người bệnh nên: giảm tinh bột tinh chế và đồ ngọt, chia nhỏ bữa ăn, tăng rau xanh và chất xơ, vận động sau ăn, kiểm soát cân nặng. Người bệnh nên khám để được làm xét nghiệm xác định và tư vấn lối sống, đồng thời lên lịch theo dõi định kỳ.