Người bệnh đau nửa đầu mạn tính nên theo dõi và ghi nhật ký cơn đau thế nào?

Chào người bệnh, đau nửa đầu mạn tính kiểm soát tốt hơn nhiều khi người bệnh theo dõi và nhận biết được các yếu tố khởi phát. Người bệnh nên ghi nhật ký đau đầu: thời điểm xuất hiện, thời gian kéo dài, mức độ đau, vị trí, các triệu chứng kèm theo (buồn nôn, sợ ánh sáng, rối loạn thị giác), thuốc đã dùng và hiệu quả. Đồng thời ghi lại các yếu tố có thể liên quan như giấc ngủ, stress, chu kỳ kinh nguyệt, thức ăn, rượu bia, bỏ bữa. Việc này giúp bác sĩ đánh giá tần suất và cân nhắc thuốc phòng ngừa nếu cơn xảy ra thường xuyên. Cần lưu ý không lạm dụng thuốc giảm đau vì có thể gây đau đầu do lạm dụng thuốc. Hãy đi khám sớm nếu tính chất cơn đau thay đổi khác thường, đau đầu tăng dần. Cần đến cấp cứu ngay nếu đau đầu dữ dội đột ngột như sét đánh, kèm sốt cứng gáy, yếu liệt tay chân, nói khó, co giật hoặc lú lẫn. Người bệnh nên tái khám để được tư vấn dự phòng phù hợp.