Phòng ngừa bệnh tật khi đi du lịch, công tác xa cần chuẩn bị gì?

Chào người bệnh, chuẩn bị sức khỏe trước chuyến đi xa giúp người bệnh tránh nhiều rủi ro và tận hưởng chuyến đi trọn vẹn hơn. Một số việc nên chuẩn bị: - Tìm hiểu về điểm đến: dịch bệnh, khí hậu, vệ sinh, có cần tiêm phòng hay dự phòng bệnh đặc thù không. - Mang theo thuốc đang dùng đủ cho chuyến đi và một số thuốc cơ bản như hạ sốt, tiêu hóa, bù điện giải, kèm đơn thuốc nếu có. - Chuẩn bị đồ chống nắng, chống muỗi, khẩu trang, nước rửa tay. - Chú ý ăn chín uống sôi, chọn thực phẩm và nước uống an toàn để tránh tiêu chảy du lịch. - Giữ giấc ngủ và vận động hợp lý, tránh quá sức. - Mua bảo hiểm du lịch và lưu thông tin cơ sở y tế tại nơi đến. Nếu người bệnh có bệnh nền hoặc đi đến vùng có dịch đặc thù, nên khám và được tư vấn tiêm phòng, dự phòng trước khi đi. Nếu trong chuyến đi xuất hiện sốt cao, tiêu chảy nặng mất nước, khó thở, đau ngực, người bệnh nên tìm cơ sở y tế gần nhất.