Trẻ mệt mỏi, xanh xao và hay chóng mặt có phải thiếu máu không?

Chào bạn, các biểu hiện da xanh, môi nhợt, mệt mỏi và chóng mặt mà bạn mô tả khá gợi ý tình trạng thiếu máu, mà ở trẻ độ tuổi này thường gặp nhất là thiếu máu do thiếu sắt — phù hợp với việc bé kén ăn thịt và rau. Thiếu sắt làm giảm khả năng vận chuyển oxy, khiến trẻ dễ mệt, kém tập trung, học hành sa sút và hay ốm. Tuy nhiên còn nhiều nguyên nhân khác như thiếu máu do bệnh lý, mất máu mạn, nên cần xét nghiệm để xác định. Bạn nên tăng cường thực phẩm giàu sắt như thịt đỏ, gan, trứng, các loại đậu, rau lá xanh, kết hợp vitamin C giúp hấp thu sắt tốt hơn, hạn chế uống sữa và trà ngay trong bữa ăn. Người bệnh cần được khám sớm nếu kèm: vàng da, lách to, đi ngoài phân đen, bầm tím dễ dàng, hoặc mệt tăng nhanh. Tôi khuyên bạn đưa bé đến khám bác sĩ Nhi và làm công thức máu để xác định mức độ thiếu máu cũng như nguyên nhân, từ đó bổ sung phù hợp.