Bị sỏi mật chưa mổ nên ăn uống kiêng khem ra sao?

Chào bạn, với sỏi túi mật chưa biến chứng, điều chỉnh chế độ ăn giúp giảm nguy cơ lên cơn đau quặn mật. Người bệnh nên hạn chế đồ nhiều dầu mỡ, đồ chiên rán, thức ăn nhanh, nội tạng, lòng đỏ trứng nhiều và bơ sữa béo vì chất béo kích thích túi mật co bóp mạnh dễ gây đau. Nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, chất xơ, ngũ cốc nguyên hạt, chọn đạm nạc và dầu thực vật với lượng vừa phải. Chia nhỏ bữa, không ăn quá no một lúc và duy trì cân nặng hợp lý; giảm cân nên từ từ vì giảm cân quá nhanh cũng dễ tạo sỏi. Uống đủ nước và vận động đều đặn cũng có lợi. Người bệnh nên đi khám ngay nếu xuất hiện đau dữ dội vùng hạ sườn phải lan ra sau lưng hoặc vai, sốt, vàng da, nôn ói nhiều, vì có thể là biến chứng viêm túi mật hoặc tắc mật cần can thiệp.