Chế độ ăn phòng ngừa loét dạ dày tái phát sau điều trị HP?

Chào người bệnh, sau khi điều trị HP và lành ổ loét, việc duy trì lối sống tốt rất quan trọng để giảm nguy cơ tái phát. Một số khuyến nghị cho người bệnh: - Ăn uống điều độ, đúng giờ, không bỏ bữa, không để bụng đói quá lâu, không ăn quá no. - Ăn chậm, nhai kỹ, ưu tiên thức ăn dễ tiêu, hạn chế đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ, quá chua. - Hạn chế rượu bia, cà phê đậm, trà đặc, bỏ thuốc lá. - Không tự ý lạm dụng thuốc giảm đau kháng viêm; nếu cần dùng vì bệnh khác, phải trao đổi với bác sĩ. - Quản lý căng thẳng, ngủ đủ giấc. - Giữ vệ sinh ăn uống và tránh tái nhiễm HP: ăn chín uống sôi, hạn chế ăn chung, dùng đồ riêng. Người bệnh nên tuân thủ tái khám theo hẹn và kiểm tra lại HP khi bác sĩ chỉ định để xác nhận đã diệt sạch. Cần đi khám sớm nếu đau bụng trên tái phát, ợ chua nhiều, buồn nôn kéo dài. Khám ngay nếu nôn ra máu, đi cầu phân đen, đau dữ dội. Người bệnh nên tái khám chuyên khoa Tiêu hóa theo lịch để được theo dõi sát.