Gan nhiễm mỡ không do rượu cần theo dõi và kiểm soát ra sao?

Chào người bệnh, gan nhiễm mỡ không do rượu là bệnh mạn tính ngày càng phổ biến, thường liên quan thừa cân, rối loạn mỡ máu, đường huyết cao và lối sống. Phần lớn trường hợp diễn tiến chậm, nhưng một số có thể tiến triển thành viêm gan mỡ, xơ hóa và xơ gan nếu không kiểm soát. Tin tốt là bệnh có thể cải thiện rõ rệt bằng thay đổi lối sống. Nền tảng điều trị là giảm cân từ từ (khoảng 7-10% cân nặng nếu thừa cân), ăn giảm tinh bột tinh chế, đường, đồ chiên rán, tăng rau xanh và tập thể dục đều đặn 150 phút mỗi tuần. Cần kiểm soát tốt mỡ máu, đường huyết và huyết áp nếu có. Về theo dõi, người bệnh nên kiểm tra men gan, mỡ máu, đường huyết và siêu âm gan định kỳ theo hẹn, thường mỗi 6-12 tháng, đôi khi cần đánh giá mức độ xơ hóa gan. Không nên tự dùng thuốc bổ gan không rõ nguồn gốc. Khuyến nghị người bệnh khám chuyên khoa Tiêu hóa - Gan mật để được xây dựng kế hoạch theo dõi và kiểm soát yếu tố nguy cơ.