Hội chứng ruột kích thích kéo dài nhiều năm theo dõi và kiểm soát ra sao?

Chào người bệnh, hội chứng ruột kích thích là rối loạn chức năng đường ruột mạn tính, biểu hiện bằng đau bụng kèm thay đổi thói quen đi ngoài, đầy hơi, nhưng không gây tổn thương thực thể nguy hiểm. Đây là bệnh lành tính nhưng dai dẳng, ảnh hưởng chất lượng cuộc sống. Về lâu dài, kiểm soát bệnh tập trung vào lối sống và chế độ ăn. Người bệnh nên ghi nhật ký để nhận biết thực phẩm gây kích thích, ăn đúng giờ, hạn chế đồ nhiều dầu mỡ, cà phê, rượu bia, đồ uống có ga; một số người cải thiện với chế độ ăn giảm nhóm thực phẩm sinh hơi theo tư vấn dinh dưỡng. Tập thể dục đều, ngủ đủ và giảm căng thẳng rất quan trọng vì stress làm bệnh nặng hơn. Thuốc nếu cần sẽ do bác sĩ chỉ định theo triệu chứng từng đợt, không nên tự dùng kéo dài. Tuy là bệnh lành tính, nếu người bệnh xuất hiện sụt cân, đi ngoài ra máu, thiếu máu, sốt, đau bụng về đêm làm tỉnh giấc hoặc khởi phát triệu chứng sau tuổi 50, cần đi khám lại để loại trừ bệnh thực thể.