Người bị trĩ sau sinh nên chăm sóc và ăn uống thế nào?

Chào bạn, trĩ sau sinh rất thường gặp do táo bón, rặn nhiều khi sinh và áp lực vùng chậu tăng. Đa số cải thiện với chăm sóc tại nhà đúng cách, và bạn vẫn có thể áp dụng an toàn khi đang cho con bú. Mục tiêu là làm mềm phân, tránh táo bón. Bạn nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên cám, uống đủ nước. Tránh rặn mạnh, không ngồi bồn cầu quá lâu. Ngâm hậu môn nước ấm 10-15 phút vài lần mỗi ngày giúp giảm sưng đau. Giữ vùng hậu môn sạch khô, vận động nhẹ nhàng, tránh ngồi lâu. Không tự ý dùng thuốc bôi hay uống khi đang cho con bú mà chưa hỏi bác sĩ. Bạn nên đi khám nếu búi trĩ sưng to đau nhiều, chảy máu nhiều, búi sa không co lại, hoặc kèm sốt, vì cần đánh giá mức độ và loại trừ các nguyên nhân chảy máu khác để được tư vấn điều trị phù hợp khi đang cho con bú.