Người cao tuổi gầy yếu, kém hấp thu nên ăn uống thế nào?

Cảm ơn bạn đã quan tâm chăm sóc bà. Tình trạng gầy sút, kém hấp thu kèm phân lỏng có váng mỡ (phân mỡ) ở người cao tuổi gợi ý cơ thể đang không hấp thu tốt chất béo và dưỡng chất. Đây là vấn đề cần được khám để tìm nguyên nhân, vì có nhiều khả năng như suy chức năng tụy ngoại tiết, bệnh lý ruột non, bệnh gan mật, hoặc nhiễm trùng đường ruột mạn. Việc tìm đúng nguyên nhân rất quan trọng để điều trị hiệu quả, nên tôi khuyên bạn đưa bà đi khám chuyên khoa Tiêu hóa. Bác sĩ có thể chỉ định xét nghiệm và thăm dò phù hợp, đồng thời đánh giá tình trạng dinh dưỡng tổng thể. Về chăm sóc, bạn nên cho bà ăn thành nhiều bữa nhỏ, thức ăn mềm dễ tiêu, đủ đạm (thịt, cá, trứng, sữa), bổ sung trái cây, rau. Có thể dùng thêm sữa dinh dưỡng dành cho người cao tuổi nếu bà ăn kém. Theo dõi cân nặng định kỳ để đánh giá. Hãy đưa bà đi khám sớm nếu sụt cân nhanh, phù, mệt nhiều, hoặc có dấu hiệu thiếu vi chất như tê bì, da niêm xanh xao.