Người già hay bị đầy hơi chướng bụng sau ăn là vì sao?

Cảm giác đầy hơi, chướng bụng, mau no và khó tiêu khá phổ biến ở người cao tuổi. Khi lớn tuổi, nhu động dạ dày ruột chậm lại, lượng men tiêu hóa giảm, răng yếu khiến nhai không kỹ, cùng với thói quen ăn uống và ít vận động, đều có thể góp phần gây triệu chứng này. Người bệnh có thể cải thiện bằng cách ăn chậm, nhai kỹ, chia nhỏ bữa ăn, hạn chế đồ chiên xào nhiều dầu mỡ, đồ uống có ga, hạn chế thức ăn dễ sinh hơi như đậu, bắp cải nếu thấy khó chịu, đi lại nhẹ sau ăn và uống đủ nước. Tuy nhiên, ở tuổi của bạn, nếu triệu chứng mới xuất hiện hoặc tăng dần, cần thận trọng. Bạn nên đi khám nếu kèm theo sụt cân không rõ lý do, mau no rõ rệt, nuốt nghẹn, đau bụng nhiều, nôn, đi cầu phân đen hoặc ra máu, hay sờ thấy khối ở bụng. Khám Tiêu hóa sẽ giúp loại trừ các bệnh lý dạ dày và đánh giá đúng nguyên nhân.