Người viêm gan B mạn nên ăn uống và kiêng gì?

Chào bạn, với viêm gan B mạn, lối sống lành mạnh kết hợp theo dõi định kỳ giúp bảo vệ gan và giảm nguy cơ tiến triển. Người bệnh nên ăn cân đối, đủ đạm nạc (cá, thịt nạc, trứng, đậu), nhiều rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt; hạn chế đồ chiên rán nhiều dầu mỡ, đồ ngọt và thực phẩm chế biến sẵn. Đặc biệt cần kiêng tuyệt đối rượu bia vì rượu làm tổn thương gan nặng thêm. Nên thận trọng với thuốc và thực phẩm chức năng không rõ nguồn gốc, tránh thực phẩm mốc (như lạc, ngô mốc) vì có độc tố hại gan. Duy trì cân nặng hợp lý, vận động đều, ngủ đủ. Điều quan trọng là người bệnh cần theo dõi định kỳ men gan, tải lượng virus, siêu âm và AFP theo lịch của bác sĩ chuyên khoa để phát hiện sớm tiến triển. Người thân nên được tầm soát và tiêm phòng nếu chưa có miễn dịch.