Người viêm loét dạ dày nên kiêng ăn gì và nên ăn gì?

Chào bạn, chế độ ăn đóng vai trò quan trọng hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày bên cạnh thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Người bệnh nên tránh các thực phẩm kích thích như đồ cay nóng, chua, chiên rán nhiều dầu mỡ, cà phê, trà đặc, rượu bia, nước có ga và thuốc lá. Hạn chế ăn quá no hoặc để bụng quá đói; nên chia nhỏ bữa, ăn đúng giờ, nhai kỹ. Tránh nằm ngay sau ăn. Nên ưu tiên thực phẩm dễ tiêu, mềm như cháo, cơm mềm, súp, rau củ luộc, chuối, thịt nạc, cá. Sữa và sữa chua có thể dùng vừa phải. Giữ tinh thần thư giãn, ngủ đủ vì stress làm bệnh nặng hơn. Điều quan trọng là người bệnh cần tuân thủ đủ liệu trình thuốc, đặc biệt nếu có nhiễm vi khuẩn HP. Nếu xuất hiện đau bụng dữ dội, nôn ra máu, đi ngoài phân đen, mệt lả, người bệnh cần đến cơ sở y tế ngay vì có thể là biến chứng nguy hiểm.