Trẻ bị tiêu chảy có cần kiêng ăn và nhịn sữa không?

Chào bạn, đây là một quan niệm cũ rất phổ biến nhưng không còn đúng. Khi trẻ tiêu chảy, KHÔNG nên bắt bé nhịn ăn hay cho ruột nghỉ. Ngược lại, hiện nay khuyến cáo tiếp tục cho bé ăn uống bình thường trong và sau tiêu chảy, vì nhịn ăn khiến bé mất sức, dễ suy dinh dưỡng và làm bệnh lâu khỏi hơn. Ruột vẫn hấp thu được phần lớn dinh dưỡng dù đang tiêu chảy. Người bệnh nên tiếp tục cho bé bú sữa và ăn các món dễ tiêu, giàu năng lượng như cháo, cơm, chuối, khoai, thịt nạc, chia nhỏ nhiều bữa. Điều quan trọng nhất là bù nước và điện giải bằng oresol sau mỗi lần đi ngoài. Có thể bổ sung kẽm theo hướng dẫn của bác sĩ giúp bệnh mau khỏi. Thông thường không cần ngừng sữa, trừ khi bé có dấu hiệu không dung nạp lactose rõ (đầy hơi, phân chua, tiêu chảy nặng hơn khi uống sữa) thì bác sĩ có thể tư vấn sữa ít lactose. Cần đưa bé đi khám nếu có dấu hiệu mất nước, phân có máu, sốt cao, nôn nhiều không ăn uống được, hoặc tiêu chảy kéo dài.